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春季如何预防荨麻疹的发生

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  春季如何预防荨麻疹的发生?随着天气的回暖,春暖花开,草长莺飞,许多家长带着孩子踏青欣赏春光。然而,游玩归来,家长可能发现,孩子的小脸、小手、脖颈处冒出一片片红痘痘。在外出游玩的时候如何能预防荨麻疹的发生呢?对此我们来看襄阳市第四人民医院医师的介绍。

  一、饮食上

  在饮食上,尽量少摄入高蛋白,应多吃新鲜蔬菜、水果。因为新鲜蔬菜、水果中含有丰富的维生素C,能降低血管通透性,减少渗出及局部水肿,对减轻荨麻疹症状有好处;过敏性体质的人群尽量不要进食鱼、虾、蟹、贝等海鲜类和竹笋、芹菜等光敏性的蔬菜。要忌酒或酸辣等刺激性食物。

  二、注意防晒

  春天还应注意防晒,外出要涂防晒霜(防晒指数至少要30以上,且中间要补涂),还要减少风沙对皮肤的影响,外出时可用纱巾、口罩等遮挡。对可能由接触而引起荨麻疹的患者,不要接触致敏物品,应当少用含有香料的肥皂,尽量不要接触橡胶、染发剂等化学物品,如必须接触这些物品,应戴上手套。

  三、日常起居

  平时,人们应注意休息,调整心情,生活起居有规律。在四季交替和气候急剧变化时,要尽量避免冷暖、风雨、干湿等外邪侵袭,还应预防吸入易过敏的物质。春夏季节花草茂盛,有过敏史的患者应少去公园,家中也尽量不要养花,避免吸入花粉、柳絮而引起过敏。居室要经常清洁,可用干净湿布擦净家具和地板上的尘土,不要铺地毯,因为室内灰尘中常含有肉眼看不到的尘螨,如果随灰尘被吸入体内,易引起过敏。

  温馨提醒:对于荨麻疹的发生,大家知道了病因,这样就可以做好预防,避免疾病的发生。建议患有荨麻疹的患者一定要及时去医院检查,避免以后不必要的治疗。

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